Захворюваність на ГРВІ та грип в Україні перевищила епідемічний поріг. Станом на 13.12.2018 року на території  м.Бахмут  не зареєстровано випадків грипу але  відмічається зростання  на 30% захворюваності  на ГРВІ.  На протязі минулого тижня призупинено навчально-виховний процес в 74 школах Донецької області, у тому числі в окремих школах Бахмутського району тощо.

Однак епідемічне зростання захворюваності не є перешкодою для щеплення проти грипу,

ПАМ’ЯТАЙТЕ: щорічне щеплення від грипу — це найкращий спосіб зменшити ризик захворювання, серйозних ускладнень, госпіталізації та смерті. Особливо потребують вакцинації  

• Вагітні, породіллі, ті хто планує завагітніти;
• Діти від 6 місяців до 5 років;
• Літні люди — імунітет із віком послаблюється і стає менш ефективним у боротьбі із грипом, який може мати серйозні наслідки, коли вам за 65.
• Люди із хронічними захворюваннями, яким слід пам’ятати, що за наявності хронічних недуг ризик ускладнень грипу значно підвищується, тому важливо захистити себе від них.

Вагітні жінки більш чутливі і сприйнятливі до інфекційних захворювань. ГРВІ при вагітності протікають важче, викликають більше ускладнень, а також  відзначається несприятливий вплив на плід, що розвивається.

Хоча віруси, які викликають ГРВІ та грип небезпечні, але можна уникнути зараження, якщо дотримуватись кількох простих речей:

❖ Ретельно мийте руки після вулиці. Якщо немає можливості вимити руки водою з милом, скористайтесь спиртовими антибактеріальними засобами. Уникайте контактів з хворими особами.
❖ Якщо захворів хтось з вашої родини, виділіть для нього окремий посуд.
❖ Не чіпайте ніс, очі або губи, тому що на ваших руках накопичується багато різних мікробів.
❖ Уникайте багатолюдних місць.
❖ Ніколи не користуйтесь чужими предметами особистої гігієни (помадою, хустинками та ін.).
❖ Частіше відпочивайте.
❖ Частіше проводьте в помешканні вологе прибирання та провітрювання.
❖ Не нехтуйте прогулянками на свіжому повітрі. Вони підуть на користь і мамі, і дитині.

Міцна імунна система - кращий захист від грипу та застуди. Відсутність сну, пропуск прийомів їжі, бідний раціон, важка робота і стреси негативно позначаються на стані імунної системи.

Обговоріть заздалегідь зі своїм лікарем алгоритм заходів по профілактиці простудних захворювань.

Пам’ятайте, що навіть так звані «народні» засоби можуть бути небезпечними для малюка.

ЯКЩО У ВАС:

• підвищилась температура тіла;
• біль у м’язах, відчуття втоми, погіршення загального стану;
• з’явилось ускладнення дихання, сухий або вологий кашель;
• сильний головний біль

КОНСУЛЬТУЙТЕСЯ ІЗ СВОЇМ ЛІКАРЕМ,

ДБАЙТЕ ПРО ЗАХИСТ СЕБЕ ТА СВОЄЇ СІМ’Ї

І БУДЬТЕ ЗДОРОВІ!