м.Бахмут вул. О.Сибірцева, буд.15
+38(0627)488001, +38(095)2924404, +38(050)3290230

12:20
1 жовтня – міжнародний день людей похилого віку

1 жовтня в нашій державі відзначається День людей похилого віку та День ветерана, що засвідчує глибоку повагу до найстарших представників громади.

Поки ми молоді думки про старість вважаються нам такими далекими і навіть, неможливими. Але життя швидкоплинне, роки швидко минають і в якусь мить ми розуміємо, що поповнюємо ряди бабусь та дідусів. Старіння – це багатогранний, складний, закономірний, генетично обумовлений процес, а турбота про людей похилого віку – справа всього суспільства, адже саме старші люди зберегають для нас найкращі національні традиції, навчають долати труднощі та бути достойними свого міста і держави.

Наш Центр особливу увагу приділяє ветеранам війни. Всього на обліку у лікарів первинки знаходяться 1330 осіб. Першоосновою в їх медичному забезпеченні є проведення медичних оглядів та надання своєчасної медичної допомоги. 100% ветеранів, які знаходяться на диспансерному обліку оглянуті лікарями, а люди з обмеженими фізичними можливостями, які не можуть самостійно відвідати лікувальні заклади, оглянуті вдома.

При проведенні оглядів визначається  потреба ветеранів в оздоровленні, формуються групи диспансерного нагляду.

Переступивши певний віковий рубіж кожна людина  набуває  перелік хвороб. Для збереження якості та тривалості життя велике значення мають дотримання режиму праці та відпочинку, раціональне харчування, заняття фізкультурою, відмова від шкідливих звичок. Слід пам'ятати, що перенапруження і перевтома отруюють організм.

Скористайтеся кількома рецептами  проти старіння на кожен день:

  • Якщо в вас є іскра життєвого оптимізму, бережіть її як зіницю ока.
  • Завжди дивіться на навколишній світ з невичерпною цікавістю, не втрачайте інтересу до життя! Відчувайте себе частинкою історії, а не піщинкою, що несе вітер.
  • Частіше зустрічайтеся з молоддю, придивіться - вона не така вже й страшна, діліться з нею своїм досвідом.
  • Частіше посміхайтеся, від сміху дійсно молодіє голова, а може бути, і все тіло. Ще краще - вміти посміятися над собою перш, ніж над тобою посміються інші.
  • Менше говоріть про хвороби.
  • Дуже важливо організувати  собі хороший, повноцінний сон.
  • Більше рухайтесь.
  • Щоранку нагадуйте собі: «Я повний сил і творчого оптимізму».

 

Бажаємо здоров'я - тілу, гармонію – душі, миру та любові в житті.

Переглядів: 437 | Додав: itbahmut
Всього коментарів: 0
avatar