В амбулаторіях Центру надання первинної медико-санітарної допомоги міста Бахмут

11-12 травня проводяться дні вимірювання артеріального тиску. Проведення таких днів стало вже традицією.

Необхідно пам'ятати, що гіпертонія — це «тихий вбивця». Всесвітній День боротьби з артеріальною гіпертонією проводиться під девізом «Знай цифри свого артеріального тиску».  Основна ідея — кожна людина повинна регулярно вимірювати артеріальний тиск. Останнім часом гіпертонічна хвороба «помолодшала» - на неї частіше почали хворіти молоді люди від 25-30 років (однаково часто чоловіки і жінки).

У гіпертонії немає явних симптомів, крім високого артеріального тиску, вона вражає життєво важливі органи – органи мішені, такі як головний мозок, серце, кровоносні судини, сітківка очей, нирки.

Артеріальна гіпертонія є одним з найбільш поширених факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань та їх ускладнень, таких як інфаркт міокарда та порушення мозкового кровообігу.

За даними МОЗ України, показник смертності від серцево-судинних захворювань в Україні є одним з найвищих у світі — близько 66%. Одна з причин цього — у тому, що українці мало займаються профілактикою захворювань і в цілому безтурботно ставляться до свого здоров'я.

В Центрі надання первинної медико-санітарної допомоги міста Бахмут станом на перше квітня 2017 року на обліку з гіпертонічною хворобою знаходяться 15965 осіб, що складає 20,9% від всього населення міста.

Дотримуючись кількох простих  правил, гіпертонії можна запобігти. Для цього лише   потрібно підтримувати нормальну масу тіла, і в першу чергу не мати збільшеного в розмірах живота, їсти менше солі, збільшувати фізичну активність, відмовитися від паління. Це абсолютно реально в житті і підтверджено методами доказової медицини.

Якщо тонометр показав 120/80 мм рт. cт.,
можете вважати себе щасливцем, бо це – норма.

А якщо вже близько 135/85 – це сигнал,
що в житті негайно потрібно щось змінювати!